• Saturday
  • 16.12.2017

Низкокалорийный салат с грушами, руколой и сыром

02.02.2012 Закуски No Comments

Подобный рецепт придется по вкусу всем. Он сытный, хотя и имеет в своем составе минимум калорий. Низкокалорийный салат с грушами, руколой и сыром Этот рецепт легкого и витаминного салатика советую взять на заметку тем, кто заботится о стройности фигуры. В одной порции всего 230 ккал. …..

Низкокалорийный салат из индейки с грейпфрутом

03.09.2011 Закуски No Comments

Многие худеющие заняты ежедневным подсчетом калорий. И отказывают себе во вкусной пище, опасаясь превысить установленный для себя предел суточной калорийности рациона. На самом деле можно приготовить массу полезных, малокалорийных и, что немаловажно, вкусных блюд, после которых чувство голода будет вам неведомо. К примеру, считаете ли …..

Встречаем весну во всеоружии

14.02.2011 Закуски No Comments

Начинайте весну салатами, и летом ваша фигура будет вызывать только восхищенные взгляды. Готовимся к весне витаминными салатами Зимой наш организм работает на износ. Холод, отсутствие достаточного количества витаминов и солнца – все это является дополнительной нагрузкой на организм. И для того, чтобы справиться со всеми …..

Низкокалорийные салаты — вкус здоровой пищи

09.02.2011 Закуски 2 комментария

Предлагаем вам самые вкусные рецепты салатов для тех, кто следит за своим весом. Вкус здоровой пищи: низкокалорийные салаты Здоровое питание для многих уже стало образом жизни. А блюда из полезных продуктов все чаще появляются на столах тех, кто заботится о долголетии и красивой фигуре. Поклонники …..

Такие вкусные овощи

07.02.2011 Закуски No Comments

Нет-нет, не надо сразу утверждать, что такого не бывает. Поверьте, овощи могут стать очень желанным изысканным блюдом на вашем столе, стоит только добавить в них капельку… фантазии и любви к себе. С раннего детства, услышав, что мама готовит овощи, мы все спешили объявить ей, что …..

Низкокалорийный салаты из красной капусты — рецепты, способ применения, отзывы

21.01.2011 Закуски 1 Comment

С недавних пор открыла для себя замечательное по своим полезным, питательным и вкусовым качествам блюдо — салат из красной капусты — и теперь стараюсь как можно чаще включать его в свой рацион. Чем так привлекла меня краснокочанная капуста? Во-первых, в ней невероятно мало калорий — …..

Салаты из сельдерея помогут вам укрепить свое здоровье

18.10.2010 Закуски No Comments

Сельдерей — это кладезь витаминов, поэтому старайтесь использовать его в готовке, как можно чаще. Особенно, если сидите на диете. Салаты из сельдерея помогут вам укрепить свое здоровье Являясь овощной культурой, сельдерей растет фактически на всех континентах нашей планеты. Нет его естественно в Антарктиде. В Древней …..

Аджика — полезные свойства, рецепт приготовления

19.12.2009 Закуски No Comments

Аджика появилась благодаря чабанам из Абхазии. Ранней весной, когда отары уходили в горы, хозяева чабанов выдавали им немного соли, которая предназначалась исключительно для овец. Эта соль использовалась в качестве добавки к пище. Когда овцы наедались, их начинала мучить жажда. Поскольку воды им не давали, овцы …..