Молочный гриб для похудения
Быстро похудеть и очистить организм от шлаков можно, используя молочный гриб. Эффективность борьбы с лишними килограммами обусловлена содержанием в этом продукте уксуснокислых бактерий в значительном количестве. Благодаря этому, воздействие на организм с целью потери веса осуществляется в трех различных направлениях.
Во–первых, молочный гриб очень быстро расщепляет жиры, поэтому организмом они просто не успевают усваиваться.
Во–вторых, средство активизирует работу кишечника, что, в свою очередь, приводит к выводу продуктов распада, а также токсинов и шлаков, которые, зачастую, являются причиной лишнего веса.
И, в-третьих, гриб отлично притупляет чувство голода.
Как готовить молочный гриб для похудения
- Для начала вам нужно купить качественный молочный гриб, который должен быть белого цвета зернистой структуры. Положите его часть в холодную воду и поставьте в холодильник. Вторую часть, которая в объеме составляет пару-тройку столовых ложек, поместите на дно чистой литровой банки. Используйте только деревянную или пластиковую ложку.
- Залейте гриб молоком до горлышка. Сверху прикройте марлей или куском бинта. Поставьте в теплое место, где не бывает сквозняков.
- Через сутки ваш напиток готов. Теперь процедите жидкость через марлю. Ни в коем случае не используйте металлическое сито. Оставшийся гриб, который немного увеличился в размерах, промойте холодной водой. И можете готовить очередную порцию.
Правила приема молочного гриба
Принимают молочный гриб для похудения следующим образом:
- Каждый раз, спустя полчаса после приема пищи, выпивают 200 – 220 мл напитка комнатной температуры.
- Кроме того, стакан средства необходимо выпивать на голодный желудок перед тем, как ложиться спать.
Естественно, для большей эффективности и максимального результата по снижению веса при употреблении данного продукта следует соблюдать элементарные правила здорового питания. Исключить из рациона сладкое, печеное, жаренное, сбалансировано питаться.
Как и любую иную диету, указанную проводят курсами. В среднем, напиток из молочного гриба для похудения употребляют 2 – 3 недели. После чего, делают перерыв на неделю. И вновь возвращаются к употреблению продукта. В общей сложности, гриб можно применять в течение года.
Как правило, данное средство для похудения отлично переносится. Но некоторые люди при первичном приеме отмечают повышенное образование газов, вздутие живота, иногда – расстройство стула. Но, спустя 2- 3 дня, неприятные ощущения и побочные явления проходят. В противном случае, применение молочного гриба для похудения прекращают, иначе можно серьезно навредить организму.
Кроме того, не следует использовать это средство и тем, у кого индивидуальная непереносимость кисломолочных продуктов, а также наличие серьезных, хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
При регулярном применении молочного гриба, а также соблюдении обычных рекомендаций по здоровому способу питания можно постройнеть в среднем от 3 до 7 кг лишь за первый этап приема продукта. Некоторые на протяжении года теряют до 10 кг.
Где купить немного молочного гриба для похудения
Есть несколько способов приобрести данный гриб. Его можно заказать на интернет-сайтах. Но тут возникает сложность с доставкой, так как продукт скоропортящийся, если он не хранится в холодильнике. К тому же, цены на молочный гриб для похудения слегка завышены. За одну столовую ложку могут просить 600-800 рублей.
В крупных городах есть шанс найти магазины, продающими продукты с живыми бифидобактериями. В них можно купить молочный гриб на вес.
Последний способ, самый распространенный, поискать объявление в газете. Среди частных предложений часто встречается то, что нам нужно. Отдают обычно гриб за символическую плату в 200-300 рублей.
Покупка молочного гриба для похудения нужна вам всего один раз. Дальше он будет только увеличиваться в объемах, находясь в молоке. А хранить его можно в чистой холодной воде, не забывая регулярно менять воду и промывать продукт.