Обертывание для похудения рук — рецепты, отзывы

15.08.2014 Медицина и спорт No Comments

упражнения для похудения рукДля того, чтобы ваши руки стали крепкими и выносливыми физически, безусловно, упражнения для похудения рук необходимы вместе с использованием какой-либо правильной диеты. Но вместе с тем существует еще процедуры, помогающее рукам похудеть и, ко всему прочему, делающее кожу ваших рук обновленной, здоровой и бархатистой — это обертывания.

Обертывания можно применять как в профессиональных спа-салонах, так и в домашних условиях. Могут они применяться как на весь организм вцелом, так и на отдельные его участки — руки, ноги (в том числе антицеллюлитный), живот. Ингредиенты также могут отличаться в зависимости от поставленных целей — мед, глина, водоросликрасный перец и другие. Продводить их можно как дома, так и в любом спа-салоне. Мы рассмотрим здесь недорогие домашние обертывания для рук.

Способ применения

Так, антицеллюлитное обертывание рук помогает подкорректировать объем рук на 1-2 см.

  • Обертывания рекомендовано проводить в порядке десяти процедур, делая перерывы после каждой процедуры от одного дня до трех.
  • Для обертываний используют следующие составы: это может быть глина, грязи Мертвого моря, антицеллюлитные масла. Обертывания, главным составляющим которых является мед или зеленый чай, эффективно повышают упругость кожи рук, делая ее более эластичной, придавая коже здоровый вид.
  • Продолжительность обертывания – 30-40 минут.

противопоказания

Следует помнить, что имеются противопоказания для проведения обертываний. Так горячее обертывание рук (с эффектом сауны) противопоказано при беременности, при наличии дерматита и других повреждений на коже, а также сердечных заболеваний. Поэтому, прежде чем приступить к применению обертывания, полезно будет проконсультироваться со своим лечащим врачом. Упражнения же для похудения рук можно делать в любое время при комфортном физическом самочувствии.




Добавить комментарий