• Saturday
  • 23.09.2017

Ни для кого не секрет, что наука сегодня прогрессирует практически ежечасно. Более того, новые открытия и методики стремятся, прежде всего, удовлетворить основные нужды людей. И пусть эстетические предпочтения находятся не в основе пирамиды Маслоу, вряд ли кто-либо станет отрицать, что спрос на красоту в современном обществе неизменно находится на вершине. Именно поэтому большинство людей стремятся к идеальному, красивому и эстетичному телу.

Разумеется, чтобы похудеть, люди в большинстве своем пользуются проверенными способами, а именно корректируют свой рацион, исключая все калорийные, сладкие и жирные продукты, активно занимаются бегом или другими физическими упражнениями. И лишь некоторые из них помнят о достижениях современной медицине и ее возможности значительно ускорить и оптимизировать процесс сброса лишнего веса.

В большинстве косметических салонов и медицинских клиниках клиентам и посетителям предлагают самый большой ассортимент услуг, среди которых различные процедуры для похудения на любой вкус и кошелек.

Подобные процедуры могут предполагать хирургическое вмешательство, к примеру, шунтирование желудка, липосакция, коррекция формы груди, или же услуги, которые не подразумевают работу скальпелем, такие как безоперационная липосакция, разнообразные обертывания, иглоукалывания и многие другие.

Обычно целью и тех и других манипуляций является вывод и разрушение жировых клеток из тела посетителя. Большинство из нехирургических процедур предполагают регулярное прохождение, так как за один сеанс результат будет малозаметен.

Однако игра определенно стоит свеч, так как если вы сочетаете посещение салона или клиники с диетой и физическими упражнениями, результат будет заметен мгновенно. Именно поэтому специалисты не рекомендуют игнорировать медицинские процедуры в процессе похудения, более того, некоторые проблемы (например, апельсиновая корочка) могут быть решены быстро и эффективно только при помощи подобного вмешательства. Их спектр действительно огромен, и даже если вы боитесь боли вы сможете подобрать метод, который будет максимально приятен лично для вас.

Как проводить медовое обертывание для похудения самостоятельно?

21.07.2016 Медицина и спорт No Comments

Чтобы за короткое время снизить вес и подтянуть кожу, косметологи рекомендуют дважды в неделю проводить процедуру, которая называется обертыванием. Для этого используются различные компоненты, но наилучшие результаты она дает с применением меда, поскольку в этом продукте содержится масса полезных веществ, которые так необходимы вашей коже. …..

Тонусные столы

02.07.2016 Медицина и спорт No Comments

Большинство людей, страдающих от лишнего веса, уверены, что уничтожить жировые отложений за относительно короткий срок можно лишь значительно подорвав свое здоровье изнурительными диетами или же занимаясь в спортзале до последнего пота. Однако благодаря последним достижениям науки, процесс похудения может быть быстрым, легким и простым. Разумеется, …..

EMS-тренировки: эффективное прорабатывание мышц

11.05.2016 Медицина и спорт No Comments

Построить красивое тело хотят многие люди, но достигают результата единицы, что обусловлено разными причинами. Кто-то останавливается на половине пути, поскольку считает процесс построения карьеры более важным и поэтому выделяет больше времени именно на него. Для некоторых личностей интенсивные занятия в спортивном клубе, сопровождающиеся огромной нагрузкой …..

ЭхоКГ: что может рассказать УЗИ сердца

19.04.2016 Медицина и спорт No Comments

Кардиограмма, разработанная еще в позапрошлом веке, до сих пор является эффективным методом диагностики заболеваний сердца. Однако прогресс не стоит на месте, и появились намного более эффективные методы исследования. Одним из самых передовых является эхокардиография или УЗИ сердца. Особенности и возможности ЭхоКГ По своей сути данная …..

Анализ кала на дисбактериоз в лаборатории CMD

04.03.2016 Медицина и спорт No Comments

В кишечнике обитают 3 группы бактерий: полезные, патогенные и условно-патогенные. Первые обеспечивают нормальную микрофлору. Они способствуют нейтрализации токсичных веществ, участвуют в синтезе витаминов. Нормальная микрофлора кишечника – залог поддержания иммунитета. Подробную информацию вы можете найти здесь: www.cmd-online.ru. Нарушения работы кишечника отражаются на состоянии кала. С …..

Как выбрать хороший велосипед?

27.02.2016 Медицина и спорт No Comments

Как выбрать хороший велосипед? Правильный выбор происходит с учетом следующих немаловажных факторов: 1. Главное предназначение. Если планируются поездки по городу, подойдет гибридная или городская модель. Для загородных поездок, с учетом дорожной специфики, можно приобрести шоссейный велосипед. Оптимальный вариант для проселочных дорог – экстремальный или горный. …..

Платные анализы в Москве в лаборатории CMD

17.02.2016 Медицина и спорт No Comments

Лаборатория CMD занимается лабораторной диагностикой с 1992 года. Мы предлагаем сотни видов анализов по различным медицинским специальностям. Широкий спектр исследований позволяет получить точное представление о состоянии здоровья. Почему следует отдать предпочтение именно нашей лаборатории Москвы? Сдача анализов предполагает использование передовых методов молекулярной лабораторной диагностики и современного …..

Анализ на кальций в лаборатории CMD

26.01.2016 Медицина и спорт 1 Comment

Кальций участвует во многих физиологических процессах организма. Он необходим для нормальной свертываемости крови, правильной работы сердечнососудистой и нервной системы, ферментной активности и обмена железа. Крепкие зубы и ногти, здоровый сон – еще один признак достаточного содержания кальция в организме. Такой человек бодр, спокоен и активен. …..

Маммопластика: виды и особенности операции

17.12.2015 Медицина и спорт No Comments

Красивая и высокая грудь — предел мечтаний любой женщины. В современном мире этого можно достичь. Главное, чтобы было большое желание и достаточное количество денег. Маммопластика — это не только увеличение груди, но и ее уменьшение, подтяжка, коррекция формы. Что дает операция? Существует множество способов изменения …..

Периареолярная подтяжка груди: особенности оперативного вмешательства

04.12.2015 Медицина и спорт No Comments

Женская грудь – один из главных символов красоты. Но не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться красивыми формами, доставшимися от природы. Часто молочные железы являются недостаточно объемными, имеют разные размеры и прочие дефекты. Кроме того, на груди значительным образом сказываются возрастные изменения, колебания веса, беременность …..

Растяжки на коже после похудения — причины появления, лечение, профилактика

17.06.2015 Медицина и спорт 1 Comment

Многие люди в стремлении достичь идеала фигуры забывают о том, что кожа может подвергаться достаточно высоким нагрузкам. И при этом не имеет значения сам способ сбрасывания массы. Избавиться от растяжек достаточно сложно, иногда сделать это без хирургического вмешательства даже невозможно. Поэтому врачи рекомендуют худеть планомерно, …..

Санитарная книжка — второй паспорт работника

15.04.2015 Медицина и спорт 1 Comment

Санкнижка – это второй паспорт. Почему она так важна? В последние годы значительно возросло число людей с инфекционными заболеваниями. Связано это с множеством причин – в стране и в целом в мире экологическая остановка ухудшается, бактерии и вирусы мутируют, а образ жизни очень многих граждан …..

Цистит

14.04.2015 Медицина и спорт No Comments

Цистит – это воспалительное инфекционное заболевание, которое сопровождается достаточно неприятными и болезненными симптомами. Вопреки всеобщему убеждению, что данная болезнь настигает лишь женщин, ей также подвержены и мужчины, но в меньшей степени. Нарушенный обмен веществ, наличие мочекаменной болезни – это одни из факторов, провоцирующих развитие цистита, …..

МРТ

12.04.2015 Медицина и спорт No Comments

Одним из современных диагностических методов, который входит в число максимально безопасных для здоровья человека, является магнитно-резонансная томография. Очень активно он используется в нейрохирургии и неврологии, так как позволяет визуализировать биологические ткани, находящиеся глубоко под кожным покровом. В связи с тем, что он обладает крайне высокой …..

Энтеросгель

01.04.2015 Медицина и спорт No Comments

Энтеросгель является прекрасным лекарственным препаратом, предназначенным для очищения организма, который отличается высокой эффективностью и безопасностью. В связи с этим считается, что данный препарат в обязательном порядке должен присутствовать в домашней аптечке, а так как энтеросгель максимально безопасен, продается он без рецепта в любой аптеке. При …..

Фитобочка для похудения — полезные свойства

07.02.2015 Медицина и спорт No Comments

Любая женщина хочет быть всегда здоровой, стройной, красивой. Она хочет сохранить красоту своего тела на долгие годы. Многие прибегают к абсолютно небезопасным методам. Например, липосакции, различные операции, несущие за собой порой не пользу, а многочисленные неприятные последствия. Но не стоит разочаровываться. Есть прекрасная альтернатива, которая …..

Биоимпедансометрия в похудении — что такое, аппараты, методы

15.01.2015 Медицина и спорт No Comments

В настоящее время для разработки наиболее эффективной методики похудения в медицине все чаще используется процедура, называемая биоимпедансометрия. Массовое применение данный метод получил относительно недавно – в 90-х годах. Проявив блестящие результаты не только в разработке программ похудения, но и в диагностике некоторых прочих заболевай, биоимпедансометрия …..

Что такое ментопластика, ее виды и особенности реабилитации

24.10.2014 Медицина и спорт No Comments

Когда есть твердое желание достичь правильного, красивого контура лица, но ни жесткие диеты, ни тренировки не помогают, на помощь приходит искусная рука хирурга. Сегодня мы узнаем, что скрывается за словом «ментопластика», рассмотрим в деталях ее виды, а также главные особенности в период реабилитации. Данный вид …..

Обертывание для похудения рук — рецепты, отзывы

15.08.2014 Медицина и спорт No Comments

Для того, чтобы ваши руки стали крепкими и выносливыми физически, безусловно, упражнения для похудения рук необходимы вместе с использованием какой-либо правильной диеты. Но вместе с тем существует еще процедуры, помогающее рукам похудеть и, ко всему прочему, делающее кожу ваших рук обновленной, здоровой и бархатистой — …..

Выбор санатория в Кисловодске для похудения

07.07.2014 Медицина и спорт No Comments

Сегодняшний ритм и условия работы вредны для здоровья — это и постоянное сидение возле компьютера без движения, отсутствие возможности нормально поесть что приводит к перекусам и чаям, стрессы, если что-то не получается или необходимость подготовки необходимого отчета к определенному времени. Все эти условия плюс плохая …..

Признаки и способы устранения хронической усталости

27.03.2014 Медицина и спорт No Comments

Боремся с хронической усталостью В ритме современной жизни, особенно в больших мегаполисах, каждый второй знает, что такое хроническая усталость. Ее симптомы не перепутаешь ни с чем: забывчивость, сонливость, быстрая утомляемость, нервозность, очень часто — бессонница ночью. Признаки и способы устранения хронической усталости Зачастую основными причинами …..

Как узнать свой процент жира

10.06.2013 Медицина и спорт No Comments

Считаем свой процент жира Если узнать, насколько в вашем теле жира больше, чем положено, то можно более эффективно разработать методику похудения. Как узнать свой процент жира Для более точного подсчета лишних килограммов, от которых необходимо избавиться, существуют способы определения процентного содержания жира. К наиболее популярным …..

Фитнес прогулки для снижения веса

26.05.2013 Медицина и спорт No Comments

Вот несколько практических советов, как разнообразить ваши прогулки и сделать их по-настоящему интересными, полезными и доставляющими массу позитивных эмоций. 9 идей для нескучных и полезных фитнес прогулок Как правило, многие люди начинают занятия ходьбой с большим энтузиазмом. Вы с удовольствием гуляете практически каждый день, справедливо …..

Эффективное липомоделирование

13.05.2013 Медицина и спорт No Comments

Эффективное липомоделирование Специалисты-косметологи разделяют жировую ткань на два типа – функциональную и резервную. Есть ещё третий тип — висцеральный жир, или внутренний, но пластических хирургов он не касается. Функциональная жировая ткань – жировой слой, находящийся на поверхности, между мышцами и кожей. В нём и заключаются …..

Инфракрасные штаны для похудения

12.03.2013 Медицина и спорт No Comments

Инфракрасные штаны сегодня можно использовать не только в салоне красоты, но и дома. Правда, стоит это приспособление не очень дешево. Новинка — инфракрасные штаны для похудения Инфракрасные штаны для похудения – новинка в фитнес–индустрии. Но, не смотря на это, средство уже успело получить широкое распространение …..

Что такое прессотерапия

03.03.2013 Медицина и спорт No Comments

Зачем нужна прессотерапия Избавиться от ненавистного целлюлита, снять отёчность, улучшить состояние кожи, уменьшить объёмы тела – всё это можно сделать при помощи прессотерапии. Салонная прессотерапия против целлюлита Что такое прессотерапия? Какие проблемы способна успешно решить данная процедура? Сколько раз придётся посетить салон красоты для достижения …..

Как рассчитать свой идеальный вес

10.01.2013 Медицина и спорт No Comments

Какой вес идеален для вас Что делать, если вес постоянно возвращается к исходному? Может быть, пора снизить требования к себе и своему телу? Как найти свой идеальный вес Каждый человек, озабоченный лишними килограммами, ищет для себя диету, способную вернуть ему вес, который он считает идеальным. …..

Мезоморф, эндоморф и эктоморф

07.01.2013 Медицина и спорт No Comments

Типы телосложений и снижение веса Как соматотипы (эктоморф, эндоморф и мезоморф) влияют на повышение и снижение веса и рекомендации по каждому типу. Кто вы – мезоморф, эндоморф или эктоморф Каждый человек имеет уникальные черты, заложенные генетически. Любое решение по снижению веса, которое вы принимаете, должно …..

Как избавиться от жира на руках — советы, рецепты, отзывы

14.12.2012 Медицина и спорт No Comments

Жир с рук убирается очень тяжело. И только комплекс мер вместе с физическими упражнениями поможет устранить данную проблему. Данный вопрос мучает многих женщин, ведь все хотят обладать красивыми и изящными ручками. Как же быть тем, кто имеет массивные руки? Вся сложность состоит в том, что достаточно …..

Бикрам йога и похудение

Сегодня йога уже стала привычной частью нашей жизни. Почти каждый фитнес-клуб наряду со многими видами тренировок и упражнений для похудения имеет в своем расписании не только популярную когда-то аэробику, но и уроки сразу по нескольким направлениям йоги. Например по силовой йоге для похудения: www.goldsgym.ru. Сегодня обычное …..

Специальные упражнения для похудения щек

13.10.2012 Медицина и спорт 10 комментариев

Чтобы ваши щечки не выглядели толстыми, делайте предложенный комплекс упражнений регулярно, и результат не заставит себя ждать. Пухлые щеки в детском возрасте привлекают большое внимание к лицу, но во взрослой жизни хочется иметь четкий контур лица и скул, что при пухлых щеках и без упражнений …..

Советы, как похудеть в икрах ног с помощью упражнений

25.03.2012 Медицина и спорт No Comments

Полный комплекс упражнений для икр с подробным описанием всех движений и общими рекомендациями. Бывает так, что вес практически идеальный, диета оказалась чрезвычайно эффективной. Но жирок продолжает омрачать наше существование, оставаясь на животе, бедрах и ногах. Поэтому, как похудеть в икрах – это уже не проблема …..

Эффективная полезная скакалка для похудения

23.03.2012 Медицина и спорт 1 Comment

Какую скакалку выбрать для уменьшения веса Скакалка — это очпень доступный и результативный тренажер для фигуры. Особенно, если скакалка электронная с подсчетом потерянных калорий. Эффективная полезная скакалка для похудения Желаете сбросить вес? Мало только соблюдать диету. В этом деле вам помогут физические упражнения. Но необязательно …..

Методика, как сделать клизму — рекомендации, отзывы

22.03.2012 Медицина и спорт No Comments

Как сделать клизму — технология применения Как сделать клизму в домашних условиях по всем правилам — полное описание. Виды клизм, а также противопоказания. Клизма – самый распространенный способ очищения кишечника. Итак, как ее сделать? Вам понадобиться кружка Эсмарха или комбинированная грелка, или большая спринцовка (однако, …..

Пробуем фитбол для похудения

18.03.2012 Медицина и спорт 2 комментария

Как использовать фитбол для похудения, упражнения, рекомендации и видео. Похудение для многих сегодня — задача номер один. Всем, кто активно борется с лишним весом, в идеале хотелось бы иметь под рукой, непосредственно дома, пару надежных тренажеров. Один из таковых — фитбол для похудения, он же …..

Лимфодренаж — принцип действия, показания, способ применения

17.03.2012 Медицина и спорт No Comments

Многие люди сталкиваются с таким досадным явлением как увеличение количества жидкости в организме. Причиной возникновения данной проблемы могут стать как старение организма и связанные с ним процессы, так и различные заболевания внутренних органов, ожирение, сбои важных процессов в организме. А результат — один: жидкость перестает …..

Как накачать попу быстро и эффективно — упражнения

09.03.2012 Медицина и спорт No Comments

Для многих женщин вопрос, как накачать попу, всегда остается актуальным. Ответов на него множество, но все же хочется найти оптимальный. Хорошие новости: каким бы ни был взятый вами курс на систему упражнений, они непременно принесут пользу, поскольку устройство ягодичных мышц обуславливает приведение их в тонус …..

Скипар Фигура: отзывы, эффективность, противопоказания

21.02.2012 Медицина и спорт 42 комментария

Как действует Скипар Фигура Диеты, спорт, подсчет калорий… Когда все традиционные методы борьбы с лишним весом не дают результатов, приходится искать что-то более действенное. Сегодня многие обсуждают так называемые жиросжигающие скипидарные ванны, при помощи которых удается достичь эффекта похудения. Один из вариантов — скипар фигура. …..

Обезжиривание организма без операций — кавитация

19.02.2012 Медицина и спорт No Comments

Уничтожаем жир кавитацией Кавитация воздействует на наше тело посредством низкочастотного звука таким образом, что жир начинает плавиться. Процедура абсолютно безболезненная и длится от 20 минут за сеанс. Обезжиривание организма без операций — кавитация Сегодня похудение — это не только ведение активного образа жизни и соблюдение …..

Худеем во сне по системе доктора Детлефа Папе

17.02.2012 Медицина и спорт No Comments

Убираем лишнее во сне по методу Паппе Чтобы терять килограммы во сне, нужно воспользоваться специальной системой доктора Детлефа Папе. Эта программа предусматривает особое питание, физические упражнения по часам и, конечно же, сон. Как похудеть во сне Для многих похудение — нечто из разряда сладких снов, …..

Какой результат даст операция по увеличению груди?

12.02.2012 Медицина и спорт No Comments

Красивая грудь – это то, чем гордится каждая женщина, которую природа наделила таким преимуществом, и то, чему завидуют те, кто этой красотой не наделен. Ранее девушки, тело которых не было наделено от природы роскошными формами, могли только мечтать о том, чтобы приблизиться к своему идеалу …..

Вспомогательная диета при метеоризме — состав, продукты, отзывы

30.01.2012 Медицина и спорт No Comments

Специальная диета при метеоризме Такая диета поможет убрать очевидные симптомы и ликвидирует неприятные проявления метеоризма. Метеоризм сам по себе не считается болезнью. Столь неприятный и деликатный симптом обычно возникает на фоне различных проблем с желудком, кишечником, печенью, реже сердцем. Поэтому прежде чем прибегать к специальной …..

Похудение с ваку-степ — принцип действия, полезные свойства, отзывы

12.01.2012 Медицина и спорт No Comments

Тренажер ваку-степ против проблемных зон Ваку-степ — довольно эффективный тренажер, который дает и физическую нагрузку, и помогает убрать целлюлит. Случается, что строгие диеты и интенсивные физические нагрузки приводят к исчезновению жировых отложений совсем не в тех местах, в которых бы хотелось. Иными словами, верхняя часть …..

Как сохранить фигуру зимой?

11.11.2011 Медицина и спорт No Comments

Не секрет, что осенью и зимой многие из нас набирают лишние килограммы. Прежде всего, это связано со стрессом, который испытывает организм в этот период времени, а также о снижением двигательной активности. Как не растолстеть зимой Наличие хорошего аппетита — это, безусловно, замечательно. Однако если желание …..

Спортивное питание: зачем нужны пищевые добавки с протеином и другими элементами

07.10.2011 Медицина и спорт No Comments

Зачем нужны спортивные пищевые добавки Спортсмен должен придерживаться определенной схемы питания, чтобы поддерживать себя в форме. В меню обычно входят специальные пищевые добавки. Похудение при спортивном питании Привести тело в полный порядок и обеспечить полное отсутствие лишнего жира, который так портит фигуру, всегда можно с …..

Физические упражнения, чтобы убрать жир с живота

16.09.2011 Медицина и спорт 4 комментария

Жир на животе скапливается очень быстро. Но убрать его также быстро не получится. Придется, в буквальном смысле, попотеть. Особенности жизни и питания современного человека таковы, что вопросом, как убрать жир с живота, задаются все больше мужчин и женщин разного возраста. К сожалению, этот вопрос стал …..

Во время еды читаем и смотрим телевизор!

04.08.2011 Медицина и спорт No Comments

Развенчиваем мифы Мифы, мифы! Сколько их придумано за всю историю существования человека – не перечесть! Они существуют даже о здоровом питании. Разоблачить бы их все! Основные мифы о похудении В последние годы появилось много сторонников так называемого раздельного питания. Эти люди решили, что оно способствует …..

Стройность разумной ценой

18.07.2011 Медицина и спорт No Comments

Нашумевшие методики иногда играют с нами злую шутку. Ведь разрекламированные способы могут быть не только бесполезными, но и опасными. Какой метод похудения выбрать Похудение — это волшебное слово заставляет миллионы женщин во всем мире искать чудо-средства и пробовать самые разные варианты. Ведь у многих сложился …..

Путь к тонкой талии: позитив минус стресс

14.06.2011 Медицина и спорт No Comments

Путь к тонкой талии: позитив минус стресс Как стресс влияет на наш организм, и как заставить кортизол работать на наше тело, а не против. Гормон стресса и лишний вес Чтобы наш живот стал плоским, мы выматываемся в тренажерном зале, бегаем по утрам, качаем пресс, крутим …..

Как похудеть и сохранить здоровье?

30.05.2011 Медицина и спорт No Comments

Минус ожирение, плюс здоровье В современном мире очень высоко ценится не только внутренняя, но и внешняя красота. Практически всем девушкам знакомы каноны такой красоты — ухоженные кожа и волосы, белозубая улыбка, а также стройная фигура. О последнем и пойдёт разговор в этой статье, темой которой …..

Спорту все возрасты покорны

26.05.2011 Медицина и спорт No Comments

Эффект от физических упражнений во многом зависит от возраста занимающегося человека. Поэтому выбирать занятия необходимо исходя из возрастного критерия. Если вам 20 лет, то это время ваш организм молод, здоров и энергичен. Для такого возраста подойдут командные виды спорта, например, занятия баскетболом, волейболом. Можно попробовать …..

Основы аутогенной тренировки

18.05.2011 Медицина и спорт No Comments

Интересную методику держать себя в руках, когда сидишь на диете предложила постоянная читательница нашего сайта Ирина. Надо сказать, что ей удалось похудеть аж на 23 кг. Справиться с ужасными приступами голода ей помогала аутогенная тренировка. Главное, по словам Ирины, научиться правильно расслабляться. Осваивая аутогенную тренировку, …..

Рвота для похудения — чем опасна, противопоказания, отзывы, комментарии

15.03.2011 Медицина и спорт 2 комментария

Сомнительный метод — рвота для похудения Почему не стоит использовать рвоту для похудения и как действует этот метод, читайте в этой статье. Если же вы решили им воспользоваться, то будьте предельно осторожны и учитывайте возможные последствия. Мечтая быстро и без усилий похудеть, некоторые девушки выбирают …..

О пользе кислородных коктейлей

14.03.2011 Медицина и спорт No Comments

Кислородный коктейль приносит большую пользу для здоровья! Этот удивительный напиток, представляющий собой  нежную воздушную пену, специально обогащен кислородом. Поэтому его употребление в первую очередь направлено на устранение и профилактику гипоксии, то есть недостатка кислорода в организме. Одна порция такого коктейля по своей полезности равносильна прогулке …..

5 самых легких и приятных способов похудеть

09.03.2011 Медицина и спорт No Comments

Любовь, смех, банька и ароматерапия вернут вам фигуру без излишних усилий и строгих изнуряющих ограничений в питании. Оказывается, избавляться от лишнего веса можно легко и с удовольствием, получая истинное наслаждение от процесса похудения. К такому выводу пришли ученые из университета Фрейбурга (Германия). Немецкие исследователи выяснили, …..

Лечимся и худеем с помощью соков

07.03.2011 Медицина и спорт No Comments

Регулярное употребление фруктовых и овощных соков  дает не только общий оздоровительный эффект и насыщает организм витаминами — в некоторых случаях соки могут служить лечебным средством. К примеру, заживлять внутренние язвы, нормализовать выработку гормонов,  противостоять ожирению и болезням кишечника. По мере того как появляются сезонные овощи, …..

GMO-фобия: миф и реальность

02.03.2011 Медицина и спорт No Comments

Жить было бы смешно, если бы не так страшно! Мы боимся высоты, темноты, пауков. Бывают экзотические страхи: гносеофобия — страх знаний, кхерофобия — страх развлечений, хрематофобия — страх прикосновения к деньгам. {loadposition user18}Одни из них мы успешно преодолеваем, с некоторыми настойчиво боремся, а другие становятся …..

Хочу ли я худеть на самом деле?

15.02.2011 Медицина и спорт No Comments

Прежде чем бороться с лишними сантиметрами и килограммами, необходимо получить ответы на несколько вопросов. Самый первый касается состояния здоровья. Есть заболевания, связанные с нарушением обмена веществ и неправильной работой одного или нескольких внутренних образов. {loadposition user18}В такой ситуации ограничение рациона или резкое повышение физической нагрузки …..

Друг педальный для фигуры идеальной — велотренажер для похудения

03.02.2011 Медицина и спорт No Comments

Велотренажер для идеального тела Какой велотренажер купить, чтобы сбросить вес, как они различаются и как на них заниматься читайте в нашей статье. Друг педальный для фигуры идеальной: велотренажер для похудения Победа над лишними килограммами не всегда дается легко, а для кого-то процесс похудения становится серьезным …..

Салонные процедуры для быстрой коррекции фигуры

01.02.2011 Медицина и спорт No Comments

Салонные процедуры для похудения Если вы хотите иметь стройную фигуру, но при этом не желаете сидеть на изнурительных диетах или регулярно заниматься в тренажерном зале, то стоит посетить косметический салон, в котором для вас подберут оптимально эффективный способ похудения. Похудение в салонах красоты На сегодняшний …..

Липосакция живота – эффективный метод коррекции тела

28.01.2011 Медицина и спорт No Comments

Убрать старый жир быстро и эффективно может липосакция. Особенно это касается сложных зон — бедер и живота. Быстрый результат — липосакция живота Липосакция – это операция хирургического или бариатрического типа, которая направлена на удаление избытка жира на определенных участках человеческого тела. Данный подход может применяться …..

Необходимая диета для похудения при повышенном давлении — что можно и нельзя есть

27.01.2011 Медицина и спорт No Comments

Питание при повышенном давлении Людям, страдающим повышенным давлением, необходимо соблюдать специальную диету. Предлагаем вам списки разрешенных и запрещенных продуктов с комментариями. Для людей с повышенным артериальным давлением — гипертоников — рациональное питание в комплексе с терапевтическими методами играет важную роль. Особое значение правильная диета, физические …..

Вкусное и здоровое питание для похудения

Вкусное и здоровое питание Проблема лишнего веса сегодня актуальна для многих людей. В погоне за желаемыми формами мы нередко «истязаем» себя подчас бредовыми диетами, мучительными голодовками, одним словом — всячески экспериментируем над своим организмом, не задумываясь о последствиях.  Кому-то действительно удается найти для себя эффективный …..

Массаж по-гавайски

17.01.2011 Медицина и спорт No Comments

Массаж Ломи Ломи Гавайский массаж — это настоящий подарок нашему организму. После него чувствуешь себя не только красивее, но и стройнее и моложе на несколько лет. Гавайский массаж Ломи Ломи Считается, что массаж по-гавайски – это отличный способ освободиться от негативных эмоций и привнести в …..

Стресс и лишний вес

14.01.2011 Медицина и спорт No Comments

Как ни странно, но стресс может спровоцировать и болезненную худобу, и быстрое увеличение веса. Лишний вес от стресса От стресса можно потолстеть по двум причинам. После еды в мозге вырабатываются эндорфины, вызывающие чувство удовлетворения и удовольствия. Особенно много их выделяется от разных сладостей. Поэтому в …..

Голодание: польза или вред?

09.01.2011 Медицина и спорт No Comments

Достоинства и недостатки голодания Очищение через голодание – очень деликатный процесс. Грань между пользой и вредом чрезвычайно тонка при проведении голодания. Как получить максимум оздоровительного эффекта и минимум вреда? Плюсы и минусы голодания Голодание в любом случае становится стрессом для организма. Именно на этой встряске …..

Гликемический индекс и диеты

14.12.2010 Медицина и спорт No Comments

Классификация гликемического индекса Для правильного функционирования организма, уровень глюкозы в крови должен быть более или менее постоянным. Гликемический индекс для похудения Всегда в течение первой минуты после употребления пищи, содержащей углеводы концентрация глюкозы в крови увеличивается. Степень этого увеличения определяется гликемическим индексом (glicemic index, GI) …..

Как набрать вес мужчине?

13.12.2010 Медицина и спорт No Comments

Как увеличить мышечный вес мужчине Как мужчине увеличить вес за счет мышц, а не жира? Это не так сложно, если следовать нашим советам. как набрать вес мужчине {module Гугл в статьи слева}Желание мужчин набирать вес за счет массы мышц похвально, но трудновыполнимо. Предварительно стоит обследоваться …..

Три причины потанцевать

11.12.2010 Медицина и спорт No Comments

Ничто так не поднимает настроение, как танцы. Кроме того, они делают нас красивыми и пластичными. Танцы для красоты и энергии В мире есть мало вещей, которые так же трудны для обучения, как и танец. Но, тем не менее, сам процесс танца может привнести в вашу …..

Правильное питание в любом возрасте

Меню правильного питания для каждого возраста свое. Кроме того, если у вас есть вредные привычки, то ваш рацион нужно пополнить особыми продуктами. Как правильно питаться Потребности человека обычно определяются образом жизни и возрастом. Скорректировав питание в зависимости от образа жизни, можно избежать недостатка минеральных веществ …..

Радикальный метод ультразвуковой липосакции в борьбе с целлюлитом

23.11.2010 Медицина и спорт No Comments

Существует несколько способов избавиться от целлюлита быстро и эффективно — это массаж, липосакция и мезотерапия. Радикальные методы против целлюлита Проблема целлюлита в наше время волнует многих женщин. На сегодняшний день интернет пестрит различными рекламными объявлениями о методах и средствах борьбы с этим недугом. Однако как не печально, далеко не все они эффективны. …..

Как избавиться от второго подбородка — упражнения, повязки, отзывы и комментарии

05.11.2010 Медицина и спорт No Comments

Лицо — это наша визитная карточка, это отражение внутреннего мира, здоровья и характера. И, конечно, хочется, чтобы но было безупречно. Но возникают возрастные изменения, которые, впрочем, можно загримировать косметическими средствами. Но как быть со вторым подбородком? При чем появиться он может не только у женщин …..

Нервная булимия

19.10.2010 Медицина и спорт No Comments

Самая главная группа риска для нервной булимии — это женщины до 35 лет, которые постоянно изнуряют себя диетами. Нервная булимия Нервная булимия (что от греческого bulimia – в буквальном смысле бычий голод) – расстройство психики, которое характеризуется регулярно повторяющимися приступами «обжорства», на смену которым приходят …..

Каша и правильное питание

18.10.2010 Медицина и спорт No Comments

Питаемся кашами Издревле на Руси каша была одним из основных блюд, которые всегда присутствовали на столе. Перловая и гречневая, манная и рисовая, овсяная, ячневая и пшённая. Каждый хоть раз в жизни пробовал все эти каши, а для кого-то каждое утро начинается именно с такого блюда. …..

Булимия – когда идеальная фигура обходится слишком дорого

28.09.2010 Медицина и спорт No Comments

Враг красоты — булимия Страсть к красоте может привести к печальным последствиям. Одно из них — булимия. Булимия – когда идеальная фигура обходится слишком дорого Внешность – один из главных козырей женщины в любых личных и социальных взаимодействий. Красавицам легче устроится на работу, с ними …..

Худеем для борьбы с гипертонией

25.09.2010 Медицина и спорт No Comments

Худеем для борьбы с гипертонией Кровяное давление является необходимым составляющим постоянной циркуляции крови в организме. Именно благодаря его роли клетки организма получают кислород, обеспечивающий их нормальное функционирование и жизнедеятельность. Сердце в этом случае выступает в роли своеобразного «насоса», выталкивающего кровь в сосуды. Даже у здорового …..

Каждому женскому темпераменту — свой спорт!

17.09.2010 Медицина и спорт No Comments

Хотите узнать, правильно ли вы тренируетесь? Тогда задайте себе вопрос: испытываю ли я радость от занятий или иду на них как на пытку? Именно состояние эмоционального комфорта определяет эффективность упражнений, неважно каких. Каждому женскому темпераменту — свой спорт! Вы можете потихоньку дома качать пресс или …..

Гормональные таблетки и лишний вес

06.08.2010 Медицина и спорт 1 Comment

Очень часть, принимая гормональные таблетки, мы толстеем. Как этого избежать и что нужно делать для профилактики, если прием препаратов необходим. Как не набрать вес из-за гормональных таблеток Известно, что некоторые лекарственные препараты имеют такой побочный эффект, как набор лишнего веса. Их условно можно разделить на …..

Продукты с отрицательной калорийностью

04.08.2010 Медицина и спорт No Comments

Какие продукты имеют отрицательную калорийность Диета, основанная на продуктах, которые имеют минимум калорий или из-за существенных энергетических затрат на их переваривание называются продуктами с отрицательной калорийностью, сегодня очень популярна. Продукты с отрицательной калорийностью {module Гугл в статьи слева}Калории…. Услышав это слово, те, кто сидит на …..

11 частых ошибок при диетах

29.07.2010 Медицина и спорт No Comments

11 самых частых ошибок при диетах Какие ошибки мы делаем, пытаясь похудеть? Немецкий диетолог вывел 11 правил, которые развенчивают распространенные мифы о вредности некоторых продуктов, а также типов питания. Известный немецкий диетолог Ханс-Иорг Беренс, ежедневно сталкиваясь с вопиющим невежеством своих клиентов в вопросах соблюдения диеты, …..

Массаж для похудения

Массаж как панацея против ожирения Можно ли использовать массаж, чтобы похудеть? Насколько это эффективно, и стоит ли вообще этим заниматься. Массаж для похудения Волшебные пилюли и кремы, супер диеты и фитнес от голливудских звезд – женщины стремящиеся похудеть уже не раз испытали на себе один …..

Медовый массаж от целлюлита

17.07.2010 Медицина и спорт No Comments

Медовый массаж от целлюлита Мед оказывает чудесное воздействие на кожу и помогает ей подтянуться, а телу обрести стройность. Медовый массаж от целлюлита Всем женщинам хочется иметь красивые ноги и попу, но часто красоте мешает так называемая «апельсиновая корка» или целлюлит. До сих пор самым эффективным …..

Тайский массаж в борьбе с лишним весом

05.07.2010 Медицина и спорт 2 комментария

Считается, что тайские методики путем стимулирования гораздо эффективнее убирают жир, нежели остальные приемы. Тайский массаж для похудения Приёмы европейского и восточного массажа основаны на совершенно различных способах воздействия. Западные массажи делают упор на прогревание мышц и ускорение лимфотока, при этом восточные, например, тайский массаж, воздействуют …..

Самые необычные способы похудения

04.07.2010 Медицина и спорт 2 комментария

Самые оригинальные методики похудения Иногда страсть к стройной фигуре приводит нас к самым сумасшедшим способам ее получить. Некоторые из них, впрочем, оказываются даже опасными. Самые необычные способы похудения Если вы уже отчаялись похудеть и измождены многочисленными диетами и занятиями спортом, попробуйте несколько нестандартных способов решения …..

Чудодействие гиалуроновой кислоты

29.06.2010 Медицина и спорт 11 комментариев

Вы  смотрите в зеркало, а оттуда на вас  глядит миленькое молоденькое личико, с возрастом понимаешь, что это  не навсегда. То тут появилась морщинка, то там стала сохнуть кожа, потеряла свою эластичность и перестала сиять как прежде. Решение этой проблемы искали веками: кто-то принимал молочные ванны, …..

Черная икра — источник здоровья

03.06.2010 Медицина и спорт No Comments

Сегодня осетровые рыбы, которые около 200 миллионов лет обитали в водах наших водоемов, находятся под угрозой полного вымирания. Поэтому правительством нашей страны приняты все меры по сохранению и увеличению популяции. Ведь ценность черной икры, которую дают нам осетровые, подтверждена институтами питания и диетологами. Вы только …..

Татуировки хной опасны для здоровья

15.05.2010 Медицина и спорт No Comments

Опасность от татуировок хной Безобидная хна может стать опасной, если использовать ее для временных татуировок. Вредные татуировки хной Временные татуировки, которые делаются с использованием хны, повышают риск развития лейкемии. К такому неутешительному выводу пришли ученые из ОАЭ. Причиной для начала исследования послужил тот  факт, что …..

Лучшие упражнения для похудения рук — способы выполнения

08.05.2010 Медицина и спорт 8 комментариев

Упражнения для похудения рук Чтобы руки похудели, недостаточно диет. Необходимы специальные упражнения, которые укрепят контур, подтянут кожу и сделают рельеф более привлекательным. На самом деле, руки худеют дольше всего. Поэтому даже если вы сидите на хорошей диете (можно и на одной из жестких но коротких) …..

Липосакция и профилактика ожирения

Эстетическая медицина и лечебная косметология при всей схожести понятий решают несколько разные задачи. Ведь пластическая хирургия может быть показана лечащим врачом в качестве элемента терапии, а может быть востребована по личной инициативе пациента, и между этими подходами существует естественная разница. Если, например, инъекции ботокс производятся …..

Похудение укрепляет иммунитет

30.04.2010 Медицина и спорт 1 Comment

Вес и иммунитет Если немного похудеть, то иммунитет тут же улучшается, так считают австралийские ученые. Похудение укрепляет иммунитет Ученые из института медицинских исследований в Сиднее считают, что потеря веса, пусть даже незначительная, может вполне благоприятно сказаться на иммунной системе человека. Они выяснили тот факт, что …..

Активированный уголь для похудения — примеры использования, комментарии, отзывы

17.04.2010 Медицина и спорт 86 комментариев

Активированный уголь известен с незапамятных времен. Его использовали при расстройствах желудка, отравлении солями тяжелых металлов, дизентерии, холере, брюшном тифе и при других инфекционных заболеваниях. А похудение с помощью активированного угля до сих пор интересует как женщин, так и мужчин. Правда, с того момента, как появились …..

Чтобы похудеть, нужно бросить курить

10.04.2010 Медицина и спорт 1 Comment

Вопреки сложившемуся мнению, устранение этой вредной привычки, в конце концов, приводит и к снижению веса. Бросаем курить и худеем Чтобы похудеть, необходимо бросить курить! Такой невероятный вывод сделали итальянские ученые по результатам многомесячного исследования, в котором приняли участие около 300 женщин. Во время подготовительной части …..

Занятия спортом на природе и эффект похудения

09.04.2010 Медицина и спорт No Comments

Вы  устали от душных спортзалов, в которых  много людей и тяжелый воздух, а похудеть все равно хочется? Есть замечательный выход – занятие  спортом на природе. Если у вас  находилось время для физических упражнений в спортзале, то наверняка найдется немного времени для упражнений на чистом воздухе, …..

Иглоукалывание для похудения

18.03.2010 Медицина и спорт No Comments

О применении акупунктуры или, по-другому, иглоукалывания для лечения всевозможных заболеваний известно многим. Однако может ли иглоукалывание привести нас к стройной фигуре? Что же представляет собой такое понятие как иглоукалывание для похудения? Еще недавно такая привычная для Китая медицинская технология иглоукалывания, воспринималась в России и на …..

Британская диета: минус 5 лет за 2 недели

02.03.2010 Медицина и спорт No Comments

Предложение британских диетологов Правильная диета и физическая нагрузка действительно способна омолодить на 5 лет. Новая комплексная оздоровительная программа позволит избавиться от морщин и лишних килограмм всего за 2 недели. Молодеем и стройнеем на британской диете Ученые уверенно утверждают, что процесс старения напрямую связан с чрезмерным …..

Почему мы толстеем?

16.02.2010 Медицина и спорт No Comments

Диетологи вывели шесть основных причин накопления лишнего жира в организме: голодание; переедание; нерегулярное питание; жирная пища; еда перед сном; физическая пассивность. Голодание Жировая клетка имеет великолепную память. Как только женщина садится на низкокалорийную диету, клеточка активизирует связующие ферменты, включается процесс энергосбережения и накопления. Одновременно замедляется …..

Упражнения для стройной талии

13.02.2010 Медицина и спорт No Comments

Делаем упражнения для талии Какие упражнения лучше всего подходят для талии? Мы предлагаем вам целый комплекс, который включает в себя разминку и основные приемы, чтобы достичь тонкой талии. Эффективные упражнения для талии Вы смотрите Неделю Высокой моды по ТВ и не в силах оторвать взгляд …..

Он и она — худеем по отдельности

Он и она — худеем по отдельности Диетологи утверждают: мужчинам и женщинам нужно решать проблему похудения по отдельности, потому что пол особенным образом влияет на физиологию пищеварения. Особенности мужского и женского похудения Особенность №1: Калории. Нижняя граница калорийности ежедневного рациона для леди — 1200 ккал, …..

«Антикризисный» фитнес! Занимаемся дома!

01.02.2010 Медицина и спорт No Comments

Антикризисный фитнес дома Эх, хорошо бы заниматься дома, а не в клубе. В удобное время, когда есть настроение. А, главное – не нужно тратиться на абонемент в спортзал – можно существенно сэкономить. Занимаемся эффективным фитнесом дома Ну что ж, покупаем или скачиваем диск и начинаем …..

Расслабляющая йога для похудения — полезные свойства, отзывы

06.01.2010 Медицина и спорт 2 комментария

После холодных зимних дней, вереницы праздников, застолье каждый пытается привести себя в форму. Для этого выбирают различные методы – голодание, фитнес, диеты. Некоторые ищут способ гармонизировать физическое и духовное состояние. Таким способом является йога для похудения. Следует знать, что йога не только помогает сбросить или …..

Похудение с Еленой Малышевой

Медицина и спорт 6 комментариев

Способ Елены Малышевой против лишних кг Методику похудения Елены Малышевой можно назвать довольно успешной, ведь по ней сбросили лишний вес не какие-то там мифические дамы, а реальные люди, шаги которых к идельной фигуре нам показывали по ТВ. Эффективное похудение с Еленой Малышевой {module Гугл в …..

Кушаем правильно

01.01.2010 Медицина и спорт No Comments

Влияет ли питание на внешний вид? Да, и в большой мере. От питания зависят такие признаки физической красоты, как пропорции тела, развитие мышц, суставов, состояние волос, ногтей, зубов, кожного покрытия, и даже выражение глаз. Главные принципы правильного питания Правильная диета – один из эффективных средств …..

Углеводный обмен. Превращайте пищу в энергию, а не в жир!

18.12.2009 Медицина и спорт No Comments

Углеводный обмен Как не допустить, чтобы углеводы отложились противными складками на нашем теле. Для этого очень важно понимать сам процесс углеводного обмена. Углеводный обмен. Превращайте пищу в энергию, а не в жир Люди, имеющие проблемы с фигурой и мечтающие похудеть, часто употребляют термин «обмен веществ»  …..

Путь к красоте — очищение организма в домашних условиях

Медицина и спорт 4 комментария

Очищение организма самостоятельно Несколько способов очистить организм, чтобы вы чувствовали себя прекрасно. Вам поможет полифепан, рис, цитрусовые и многое другое. Первый шаг к красоте начинается с очищения организма. Фитнес, различные диеты, волшебные крема для похудения не принесут результата, если ваш организм зашлакован. Основные сигналы зашлакованности …..

Стоит ли бояться жира?

09.12.2009 Медицина и спорт No Comments

Жир – для всех худеющих страшнее слова нет. Люди, стремящиеся к стройности и отличной физической форме, боятся его, как огня.  Многие изнуряют себя голодными диетами, исключая из рациона все продукты, содержащие в себе хоть грамм этого «ужасного» ингредиента. Однако зачастую некоторые даже понятия не имеют, …..

Способы похудения без диет

03.12.2009 Медицина и спорт No Comments

Быстро и легко похудеть мечтают многие женщины. Но только способы для этого все выбирают разные. Важно помнить, что эффект будет достигнут только тогда, когда похудение будет осуществляться правильно. Да, сейчас предлагается огромное разнообразие диет, помогающих похудеть. Это кремлевская, японская, гречневая, кефирная, яблочная, банановая, английская, французская …..

В копилку худеющих. Исправляем ошибки

25.11.2009 Медицина и спорт No Comments

На тернистом пути к стройной и красивой фигуре, мы, увы, часто оказываемся в плену заблуждений и иллюзий. Яркий пример тому – раздельное питание. Единственный плюс такого принятия пищи – строгий режим. А с физиологической точки зрения раздельное питание приводит к сбою в ферментативной системе. Ведь …..

Как бороться с растяжками?

Каждая женщина мечтает обладать идеальной фигурой без каких-либо изъянов. Конечно, уход за телом отнимает уйму времени и сил, да и деньги тратим не малые на многочисленные процедуры. Не всегда существуют видимые недостатки, но зачастую мы можем наблюдать растяжки, которые сразу же меняют нашу самооценку. Растяжкой …..

Фейсбилдинг — строим лицо

08.11.2009 Медицина и спорт No Comments

Занимаемся фейсбилдингом С фейсбилдингом может сравниться разве что подтяжка лица, так как ни один крем не даст такой эффект, как эти простые упражнения для кожи лица. Корректируем лицо с помощью фейсбилдинга На самом деле, фейсбилдинг – это отличный способ привести в порядок свое лицо после …..

Худеем после родов

26.10.2009 Медицина и спорт 1 Comment

Во время беременности мы всегда набираем лишние килограммы, расстаться с которыми очень тяжело. Как похудеть после беременности Хочется начать с того, что после родов быстрое похудение в размере 6-8 килограмм вам обеспечено. Это и вес ребенка, и плацента, и вода, и матка, которая после родов …..

Фитнес дома

Медицина и спорт 4 комментария

Занимаемся фитнесом дома Иногда фитнесом вполне можно заниматься дома. Очень удобно делать комплекс упражнений, повторяя движения за инструктором по видео. Или придумать собственную эффективную программу. Позитивный фитнес дома Похудеть мечтает, наверное, каждая вторая женщина на планете. Они изнуряют себя диетами и голодовками, обращаются за помощью …..

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях — способ применения, отзывы

Медицина и спорт 2 комментария

Делаем антицеллюлитные обертывания дома Для домашних обертываний вам не понадобятся какие-то дорогостоящие компоненты. Вполне реально обойтись тем, что есть у вас дома — кофе, мед, молоко и другими продуктами. Обертывание — дополнительная процедура, помогающая физическим упражнениям и различным диетам (даже жестким) в похудении. Может производиться не …..

Клизма для похудения — способы и рецепты очищения, отзывы

25.10.2009 Медицина и спорт 23 комментария

Клизмы помогают организму быстрее вывести шлаки при похудении. И диеты переносятся легче без привычных при ограничении рациона головных болях. В таком деле как похудение, клизма и диета считаются двумя основными факторами. С технологией введения клизмы можно ознакомиться здесь, а в этой статье мы рассмотрим наиболее …..

Здоровый образ жизни с удовольствием

Здоровый образ жизни с удовольствием Чтобы перейти на здоровый образ жизни, главное, дать себе время привыкнуть и начать наслаждаться. Как полюбить здоровый образ жизни Наверно, чтобы вести здоровый образ жизни, нужно быть весьма сосредоточенным на этом. Ведь в жизни так много «вредных» соблазнов.  Мы живем …..

Колонотерапия — что такое и как действует, отзывы, комментарии, как сделать дома

Медицина и спорт 7 комментариев

Очищение кишечника — колонотерапия Эту процедуру можно проводить только в условиях врачебного кабинета и под наблюдением доктора. Результаты потрясающие. Колонотерапия – это глубокое очищение кишечника. Считается, что за одну процедуру достигается эффект 20-30 больших клизм. Кто-то даже сравнивает курс колонотерапии (обычно 5-7 процедур) с трехнедельным …..

Вода против лишнего веса

18.07.2009 Медицина и спорт No Comments

Вода необходима обладательнице хорошей фигуры, поэтому стремитесь пить ее не меньше 2 литров в год. Вода против лишнего веса Диеты бывают разные – белковые и углеводные, монодиеты, и по группе крови, по цвету продуктов и даже по знакам зодиака, объединяет их одно – практически постоянное …..

Что предлагает компания Гербалайф?

18.12.2008 Медицина и спорт No Comments

Компания Гербалайф предлагает продукты для сбалансированного и полноценного питания. Что предлагает компания Гербалайф? Употребляя продукцию этой фирмы, можно избавиться от лишнего веса, набрать недостаток мышечной массы, обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Комплекс питания направлен на активизацию всех систем организма, в том числе и …..