Дом 2: как похудела Ксения Бородина?

09.08.2010 Диеты звезд 28 комментариев

как похудела ксения бородинаВедущая Дома-2 прибегла к жестким мерам, чтобы убрать все намеки на полноту. Ее рацион был скуден, зато позволил за две недели сминусовать 12 кг.

Сторонница активного образа жизни и естественной красоты — Ксения Бородина не перестает удивлять и шокировать публику изменениями в своей внешности. После рождения дочурки, Ксюша осталась недовольна своим отражением в зеркале и стала целенаправленно худеть. Причем, добилась такого результата, что огромное количество женщин по всей стране задаются вопросом, как похудела Ксения Бородина?

Основные принципы похудения Ксении Бородиной

Диетологом телеведущей стала ее подруга и бывшая коллега по «Дому-2» Ксения Собчак. Она настоятельно порекомендовала худеющей молодой мамочке сократить суточный рацион до возможного минимума и каждый день ставить клизмы – занятие не из приятных, зато, как оказалось, очень эффективное! Результат заставил скрипеть зубками от зависти даже суперстройных моделей: Ксения Бородина за четырнадцать дней избавилась от двенадцати килограммов и из девушки с аппетитными формами превратилась практически в худышку. Поэтому — как похудела Ксения Бородина, Бородина быстро похудела после родов — эти и подобные заголовки до сих пор не сходят со страниц печатных изданий и Интернет-сайтов.

Итак, что же собой представляет замечательная методика похудения, которую применила Ксюша Бородина в погоне за стройностью? Принцип таков: огуречная диета + очистительная клизма перед сном.

Фотографии бородиной: до и после

как похудела ксения бородинакак похудела ксения бородинакак похудела ксения бородина

Меню диеты Бородиной на день

Основа рациона – свежие огурцы (до 1кг в сутки). Несколько тоскливый ассортимент, но, в конце концов, вас интересовало, как похудела Ксения Бородина.

  • Завтрак: нужно съедать маленький ломтик черного хлеба со свеженькими огурчиками (их понадобится три-четыре штучки).
  • Обед: легкий вегетарианский суп и салат из 2-х огурчиков с зеленью и чайной ложкой растительного масла.
  • Ужин: – только огурцы, пред сном – стакан обезжиренного кефира.

Чтобы не замучила монотонность, позволительно внести изменения в меню двух дней. К примеру, заменить супчик 100-граммовым кусочком мяса (отварного).

Клизмы Бородина ставила обычной кипяченой водой с добавлением нескольких капель лимона (не более 1,5-2 л за процедуру).

Что еще кроме диеты?

Ради придания идеального вида своей фигуре Бородина пошла и на другие кардинальные меры, используя различные средства, чтобы сохранить после похудения тонус кожи. Так что ответ на вопрос, как похудела Ксения Бородина, не ограничивается только диетой. Малютку-дочку, во избежание потери красивой формы и упругости груди, Ксюша чуть ли не с первых дней потчует только искусственными заменителями грудного молока. Телеведущая не планирует завязывать с курением, опасаясь вновь набрать вес. А также утверждает, что тренировки в некогда любимых ею спортзалах она заменила играми с энергичной и подвижной дочкой.

Так или иначе, взяв на вооружение методы Ксении Бородиной, не забывайте про физические нагрузки, различные процедуры и пешие прогулки на свежем воздухе.




28 комментариев

  • Хочу поделиться главным секретом этого похудения: «Клизмы Бородиной» выполняются с парниковыми огурцами и цыгарками для пущего эффекта. 😳 😳 😳 Я сам видел 😳 😳 😳

  • А что — новая диета, можно брэнд новый забабахать — «Клизмы Бородиной» ХА-ХА-ХА-ХА!!!!!!! РЖУ-немагу!!!!!!!!!!!

  • Да! 2 раза в неделю ела вот такой салатик: зеленое очищенное яблоко (принципиально зеленое)+ зеленый огурец+ стебель сельдерея. Все нарезаем кубиками и заправляем натуральным йогуртом (кислым) или кефиром, солим и вперед!!! Очень даже полезненько!

  • Всем привет! Увидела фотки Ксении Бородиной и вдохновилась результатом!!!!
    Посмотрела ее огуречную диету и переначила ее под себя. За 14 дней я скинула 7кг800гр.
    Утро: кофе черный без сахара. Если голодны,можете съесть 1-2 огурца с кусочком черного хлеба. Можете съесть сразу с кофем утром, а можете и позже , по желанию.
    Обед : салат с огурцом и любой зеленью, добавить чуть чуть масла оливкового ( я позволяла все подсаливать ). Супчик овощной можно вместе с салатом, но я ела позже ( по чувству голода).
    Вечер: салат с огурцом и зеленью заправленный натуральным йогуртом.
    В течении дня, пила чай и кофе ( инода добавляла ч.л меда)
    важный факт: я ОБЯЗАТЕЛЬНО принимала по схеме 6% живичный бальзам внутрь( и думаю, что именно благодаря ему я не чувствовала голода совершенно!). Также делала апликации на проблемные зоны.

  • Nu eto yavno ne pro Ksyuxu, tak reklamka
    no na takoy diete poxudeish po lyubomu i to chto vse eto vernetsa kogda nachnesh obratno kushat to eto fakt, Ya tozhe uverena chto bez plasticheskogo vracha zdes ne oboshlos. Tut mogut bit’ i ukoli i masazhi i che ugodno. S takimi den’gami ne problema xorosho viglyadet.

  • Она публичный человек, она не имеет права быть жирдяйкой. И правильно делает, что держит форму. А ребенок ничуть не страдал. Смеси сейчас делают лучше, чем молоко кормящей. Сейчас мамаши и выпивают и курят, да и продукты питания некачественные. Так что на счет ребенка даже не переживайте. Думаю, что уход за ребенком у нее намного лучше наших вместе взятых. А диета такая действует 2нед, так как потом организм перестает скидывать вес. Можно 2 нед через 2 нед так голодать. Скажу одно, без клизм, 2л зеленого чая в день и огурцы сделали меня стройнее на 10 кг. Решайте сами. Хотите худеть — терпите и действуйте.

  • если вы не можете не жрать это не говорит о том что нельзя на такой диете сидеть… люди в войну вообще кроме куска хлеба не видали ничего… и нечего живут же!!!!!!!! я сама сидела и на гречке и на яблоках правда не подолгу (по неделе) ничего со мной не случилось…. кому то такие диеты прописывают для лечения……. а жирными ходить полезно то ли?!!!я похудела на 20 кг. с той весны и очень рада!!!!! и то не после обжорства а гармональных… а клизмы полезны вообще то.. и так же делают в лечебных и профилактических методах….

  • 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😡 😮 😮 😮 😮 😮 😮 😮 😮 😮 😮 😮

  • БРЕД!!! ФУ И КСЮША БОРОДИНА НЕ ДУРА ЧТОБЫ СТАВИТЬ СЕБЕ КЛИЗМУ ЭТО ТОЛЬКО БОЛЬНОЙ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ДОДУМАТСЬЯ СТАВИТЬ СЕБЕ КЛИЗМУ!! ФУ БРЕД КАКОЙ ТО.!!!

  • [quote name=»Анюся»]Что значит
    «Tata»Бред полнейший!Если есть одни огурцы,то и в ящик сыграть можно очень скоро!
    Это вы бред пишите!Люди месяцами голодают!А тут 1кг!!!!!! огурцов в день можно есть!Диета реальна,дней 5 продержаться можно-было бы желание![/quote[quote name=»Анюся»]Что значит
    «Tata»Бред полнейший!Если есть одни огурцы,то и в ящик сыграть можно очень скоро!
    Это вы бред пишите!Люди месяцами голодают!А тут 1кг!!!!!! огурцов в день можно есть!Диета реальна,дней 5 продержаться можно-было бы желание![/quote]
    ]
    За пять много не потеряешь,и потом все очень быстро вернется назад!Нужно нормально питатся и физ.нагруки минимум 3 раза в неделю,а лучше больше!Говорю с личного опыта и про диеты и про спорт!

  • Люди,не гоните,в интернете напишут что хочешь…например про похудение Бородиной много чего написано,разные мпособы!И не факт,что это все правда!При том же,если делать каждый день клизмы больше десяти дней,то сильно страдает микрофлора кашечника и потом без клизмы в туалет не получится сходить!Так что это полный БРЕД все!

  • Что значит
    «Tata»Бред полнейший!Если есть одни огурцы,то и в ящик сыграть можно очень скоро!
    Это вы бред пишите!Люди месяцами голодают!А тут 1кг!!!!!! огурцов в день можно есть!Диета реальна,дней 5 продержаться можно-было бы желание!

  • [quote name=»Кисятинка»]что значит «другие кардинальные меры»? липосакция?????[/quote]
    ваще шоль? Имеется в виду клизма!

  • 14 дней можно и на воде продержаться, если есть стимул продать этот как «метод похудения» и заработать немерено денег. Наркотики тоже как вариант диеты, ни одного жирного не видела 🙂 😆 .

  • То что здесь написано не обязательно же правда. Особенно про клизму. Мне кажется, это завистники глумятся.

  • Да что за тупость. Я конечно понимаю что похудеть, в этом нет ни чего не возможного. Но не на такой же диете. Бедный ее ребенок с рождения осталась без ухода и внимания. Иначе вряд ли с такой идеальной Ксенией разводился бы муж.

  • нет жир конечно она не отсасывала…на диете можно такой сидеть, только если еще и таблетки пить тайские…тогда и силы есть и кушать не хочется…ну и жопа печени…

  • да херня это все, отсосала жир себе и все. Денег нахапала за счет проекта, а теперь людям мозги пудрит(((

  • я ее понимаю с одной стороны но не понимаю рекламы в инете я ела ВСЕ кроме трех продуктов и похудела прям сказка!зачем врать то я все понять не могу!

  • скажу,что она идиотина…мать еще называется.бедный ребеночек,с первых дней на искусственной питании.а клизма такие опасны.думаю,у нее теперь геморрой обострился…ужас кислотой в кишечник…говорю же идиотина

  • «Малютку-дочку, во избежание потери красивой формы и упругости груди, Ксюша чуть ли не с первых дней потчует только искусственными заменителями грудного молока.»
    Круто, практически как благородная дама средних веков, только у них не было искусственных смесей, нанимали кормилицу.
    Рецепт Бородиной полный бред, как она вообще ногами двигает после таких диет непонятно.

Добавить комментарий