Как похудела Алла Пугачева
Алла Пугачева — знаменитая певица, актриса, телеведущая, которая после концертов собирает огромные охапки цветов. Как вы наверное уже заметили, выглядит она очень хорошо для своих 66 лет и заметно, что ухаживает за собой. Но, как и многие звезды, Алла борется с проблемой лишнего веса. Ведь набирать килограммы она начала уже давно. Путь похудения у Аллы очень долгий: чего только она не перепробовала для того, чтобы сбросить вес. Но, обо всем по порядку.
Заметив у себя лишние килограммы, Алла, как и многие женщины, начинала худеть с помощью различных диет. Перечислять их не имеет смысла, так как их достаточно много и должного результата они не давали. Стоит лишь заострить внимание на Кремлевской диете, так как Алла долгое время сидела именно на ней. Суть диеты заключается в резком ограничении углеводов, поэтому организм начинает расходовать свои внутренние запасы, размещенные в жировых отложениях. Но, пусть эта диета и проверенна временем и людьми, все же до желаемого результата долго. Если вес и уходил, то по окончанию диеты возвращался, причем больше на пару килограмм. Известно, что Алла пробовала такие варианты очищения организма как голодание, напитки для похудения, таблетки. Если говорить о физических нагрузках, то серьезного места в жизни примадонны они не занимали. Да и с таким графиком стабильно не займешься спортом. Вот и выходит, что вес практически не двигается с мертвой точки.
Сейчас Пугачева уже не в том возрасте чтоб экспериментировать с различными способами похудения. Она большой специалист в области борьбы с лишним весом и теперь выборочно подходит к этому вопросу и, похоже, действительно знает, что ей нужно. Она полностью отказалась от мучного, соленого и сладкого. Помимо этого, Алла устраивает себе разгрузочные дни, в которые позволяет себе легкие овощные бульоны. Она употребляет большое количество фруктов и готовит себе коктейли для очищения организма. Один из таких коктейлей — огурец и зелень, перемешанные в блендере с добавлением кефира.
Но, даже при всем при этом невозможно в короткий срок так быстро похудеть. Поэтому, Алла прибегала к помощи аппаратной косметологии. Радиоволновая подтяжка тела помогает удалить жир в тех местах где он не убирается другими способами. Процедура безопасна и занимает короткое время. Поэтому в случае Аллы это отличное решение. И если поддерживать правильное питание, устраивать разгрузочные дни, следить за своей фигурой, то к аппаратной косметологии можно не возвращаться долгое время. Сейчас мы видим Аллу на экране телевизора действительно похудевшей, свежей, полной сил. Тем более, Алла может позволить себе более интересный гардероб, подчеркивающий ее фигуру. Поэтому, порадуемся за Аллу, а вы не забывайте о правильном питании и здоровом образе жизни.
Ниже вы можете увидеть фото Аллы до и после похудения:
