как проводятся массажи с различными аппаратами

28.02.2015 Массаж No Comments

Массаж с давних времён является очень распространенной процедурой. С помощью массажа избавляются от различных искревлениях позвоночника, в целях похудения — от целлюлита, жира на различных частях тела (очень популярен массаж живота для похудения). Сегодня, салоны красоты наряду с традиционным ручным массажем, активно предлагают в качестве дополнительной процедуры массаж аппаратный.

Проведение массажных процедур направлено на улучшение микроциркуляции и оттока лимфы в подкожном жировом слое. Количество клеток жира, образовавшегося из-за застоя в них жидкости, уменьшается, и так называемая апельсиновая корка, как внешний признак целлюлита, рассасывается. Аппаратный массаж позволяет глубже воздействовать на подкожные ткани, следовательно и эффект от такой процедуры более ощутим, чем от традиционного ручного массажа.

Аппаратный массаж имеет множество разновидностей. Рассмотрим самые популярные из них.

Вакуумный массаж

Вакуумный или пневмомассаж строится по следующему принципу. Аппарат, производящий массажную процедуру, поочерёдно повышает и понижает давление воздуха. Двигаясь в одном направлении поршнем воздух отсасывается, а в другом – нагнетается. Эффективность такого вида массажа настолько велика, что он рассматривается специалистами как метод альтернативный липосакции. Курс вакуумного массажа рекомендован до удаления жира в результате хирургического вмешательства и обязательно после него. Противопоказанием к нему является избыточный вес. Допускаемый показатель при определении избыточного веса – 20%. Если вес больше, то сперва рекомендуется разными способами его снизить, и только потом приводить в форму не только фигуру, но и общее состояние кожного покрова, страдающего от целлюлита. Улучшается кровообращение и возрастает количество капилляров в тканях, улучшается тонус в мышцах. Пневмомассаж, его благотворное влияние на организм, можно сравнить с эффектом от использования массажных банок.

Вибромассаж

Один из методов аппаратного массажа способный снизить повышенный тонус в мышцах, улучшить сосудисто-сердечную и дыхательную деятельность, а также нормализовать лимфо и кровообращение. Он работает не только с зонами целлюлита, но и обеспечивает целительный массаж спине и животу, рукам и ногам. Вибрации, производимые аппаратом, благоприятно воздействуют на тесно взаимосвязанные между собой нервную и мышечную системы. В ответ на отклик нервной системы повышается приток крови в мышечную ткань, что способствует появлению окислительных процессов в мышцах, их расслаблению и повышению работоспособности. Противопоказания для процедуры вибромассажа – повреждения позвоночника, остеопороз, атеросклероз нижних конечностей, тромбофлебит и трофическая язва. Перед сном его проводить нежелательно, вследствие возможной перевозбудимости нервной системы. Общая длительность сеанса аппаратных вибраций рекомендована не более 20 минут. Иначе вибрации могут пагубно отразиться на общем состоянии организма.

Гидромассаж

Это один из методов аппаратного массажа, при котором на зоны целлюлита воздействуют струёй воды под высоким давлением. Циркуляция крови в результате усиливается и ускоряется вывод из организма молочной кислоты. Гидромассаж один из самых приятных видов массажа воздействием аппарата. Клиента погружают в ванную наполненную тёплую ванну, а массаж производится водным потоком. Лежа в ванной, человек погружается практически в состояние близкое к невесомости. Направленные под давлением водяные струи способствуют полному расслаблению. Водяной поток может сопровождаться и потоком воздуха, образуя при этом пузырьки в большом количестве.

Массаж вибровакуумный

Улучшает циркуляцию крови, активизирует в организме обменные процессы, насыщает клетки кислородом, уменьшает лишний вес, повышает мышечный тонус. Массаж вибровакуумный сочетает в себе воздействие вакуума и вибраций, производимых аппаратом.

Рекомендован вибровакуумный массаж при проблемах с позвоночником, параличах или атрофии мышц, поражениях суставов.

Среди противопоказаний к его применению осложнения опорно-двигательного аппарата, болезни кожи воспалительного характера, гематомы, ОРЗ при которых температура тела повышается до 37,5.

Массаж ультразвуковой

Этот вид массажа проводят с использованием специальной физиотерапевтической аппаратуры на основе ультразвука. Ультразвук, воздействуя на кожу, вырабатывает активные биологические вещества, является эффективным спазмолитиком и болеутоляющим. В косметологии ультразвуком лечат угревую сыпь и прочие проблемы с кожей. Целлюлит и морщины тоже заметно уменьшаются при воздействии на них ультразвука.

Самомассаж аппаратный

Это самая доступная процедура из всех видов массажа с использованием аппарата. Но и при его видимой простоте не следует пренебрегать определёнными правилами. Сеанс самомассажа должен длиться не более 3 минут. Запрещается проводить его в области сердца и лимфоузлов. При появлении болезненных симптомов сеанс массажа следует немедленно прекратить. Хороший эффект может дать одновременное использование ручного и аппаратного массажа. При этом 70% времени от общей длительности процедуры отводят на классический ручной, а на аппаратное воздействие – 30%.




Добавить комментарий