Если вы всеми правдами и неправдами пытались сбросить лишний вес, но у вас ничего не получилось, то рекомендуем попробовать еще одно средство – домашние обертывания для похудения.  Это позволит вам не только избавиться от лишних килограммов, но и решить проблему целлюлита.

Горячие или холодные?

Можно разделить домашнее обертывание для похудения на два вида: горячие и холодные. Если у вас нет противопоказаний, а именно варикозного расширения вен, опухолей, дерматита или иных повреждений кожи, то можете воспользоваться следующим рецептом горячего обертывания.

Медовое обертывание для похудения в домашних условиях

Разогрейте на водяной бане небольшое количество меда до сметанообразного состояния и нанесите на проблемные участки тела, например, на ноги следующим образом: от голеней к бедрам и выше. Обернитесь обычной полиэтиленовой пленкой (подойдут обыкновенные пакетики от продуктов). Сверху – теплое одеяло. Посидите в таком виде минут 40, желательно в это время пить теплый чай. Такие домашние обертывания для похудения создают эффект сауны, в результате чего сжигается лишний жир. Курс из 5 обертываний с перерывом в один день позволит вам убрать несколько сантиметров с талии и бедер.

Если вы хотите сделать кожу более гладкой, подтянутой и упругой, то можете использовать домашние обертывания для похудения холодного типа. Они не имеют особых противопоказаний в отличие от горячих обертываний.

Обертывания для похудения в домашних условиях с глиной

Вам понадобится обычная глина. В городе можно купить специальную глину с Мертвого моря в любой аптеке. Разведите глину в холодной воде, нанесите на бедра и талию, а сверху укутайтесь целлофановой пленкой. Ваш организм в попытке согреться потратит часть запасов из жировых складок. Только не переусердствуйте с температурой воды – недолго и простудиться.

Обертывания для похудения в домашних условиях с водорослями

Вместо описанных рецептов с использованием меда и глины, можно попробовать домашние обертывания для похудения с другими компонентами: морские водоросли, антицеллюлитные масла и составы. Если позволяют средства, то можете воспользоваться и шоколадом. Главное соблюдать регулярность обертываний в течение всего курса. Эффект не заставит себя долго ждать.

Обертывания и упражнения для похудения рук На самом деле, руки худеют дольше всего. Поэтому без упражнений для похудения рук не обойтись. Делайте их регулярно, и результат не заставит себя взять. И учтите, что кожа рук довольно ... Читать дальше

Простые антицеллюлитные обертывания в домашних условиях Если Вы собираетесь начать делать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях, заранее подготовьте компоненты, которые можно включить в их состав согласно предложенной рецептуре.... Читать дальше

Обсудить статью на нашем форуме о похудении...