Эффективные скипидарные ванны для похудения
Скипидарные ванны против целлюлита и лишнего веса
Ванны с добавлением скипидара — это давно известное средство для похудения и избавления от целлюлита.
Скипидарные ванны для лечения применяются уже около ста лет. Но можно их использовать и для похудения. Причем, эффект от цвета ванны не зависит. И желтые и белые скипидарные ванны способствуют раскрытию капилляров, выведению токсинов и улучшению кровообращения, считает minuskg.ru. Конечно же, ни одна ванна не поможет вам, если вы не соблюдаете правильную диету и не занимаетесь упражнениями, способствующими похудению.
За счет улучшения кровообращения во всех тканях происходит сжигание жиров, а раскрытие пор способствует их выведению из организма. Именно этот механизм и позволяет применять скипидарные ванны для похудения.
За неделю вполне можно скинуть от одного до двух килограмм лишнего веса. А если сочетать процедуру с разумной диетой и усиленными физическими нагрузками, то успехи могут быть и более значительными. Прежде чем бежать в аптеку для приобретения эмульсии, учтите, что они имеют ряд противопоказаний и следует посоветоваться с врачом. Например, эту процедуру нельзя принимать тем, у кого есть кожные заболевания и опухоли, как злокачественные, так и доброкачественные. Усиление кровообращения «бодрит» и стимулирует работу всех клеток…
Как применять
Использовать скипидарные ванны для похудения в домашних условиях совсем не сложно. Нужна скипидарная эмульсия, мензурка, термометр для воды, вазелин, полотенце, ванна, вода и… разумное отношение. Не стоит для ускорения эффекта увеличивать дозировку, продолжительность или температуру воды.
- На одну ванну достаточно 20-25 мл эмульсии.
- Первая процедура должна длиться 5 минут при температуре воды 35-36 градусов.
- Постепенно нужно повышать и продолжительность ванны на 1-2 минуты, доведя ее до 10-15 минут, и температуру – максимум до 37-38 градусов.
- Перед приемом ванны следует смазать вазелином наиболее чувствительные участки тела – подмышечные впадины, гениталии.
Основные правила
Итак, вы все приготовили и предусмотрели, теперь можно «начать погружение». Ванна должна быть достаточно удобной и вместительной, но не стоит «нырять с головой». Нужно, чтобы вода максимально покрывала все участки тела, кроме области сердца. После принятия ванны можно ополоснуть тело, вытереться и, закутавшись в уютный халат, отдохнуть, желательно в постели минут 30-40. Усилить эффект поможет чашечка травяного потогонного чая. На один курс достаточно 10-12 ванн, принимаемых ежедневно или через день. Можно количество процедур увеличить до 20-25, «растянув удовольствие» на целый месяц.
Желтая или белая?
Какую выбрать эмульсию желтую или белую, зависит от вашего артериального давления. Желтые ванны понижают давление, белые – повышают. Тем, у кого артериальное давление не стабильно, т.е. может, как подниматься, так и понижаться, нужно просто смешать обе эмульсии. Чередование скипидарных ванн – то желтые, то белые – подходит только для тех, у кого нормальное артериальное давление. Учтите все предостережения, соблюдайте разумность и тогда скипидарные ванны помогут вам похудеть правильно.
Аня Команденко для сайта о похудении minusKG.ru
Я работник санатории Ванного отделения.На самом деле технический скипидар этот тот же белый только, он специально варится в пропорциях с мылом и аспирином.Обязательно следите за тем что бы область сердца была на виду так как идет повышение АД, а если вдруг появились покраснения на коже просто смажьте кремом или тем же вазелином.Начинайте обязательно с малой дозы примерно 20 мл,увеличивая каждый раз на 5 на ванну 200л достаточно по 25 мл
[quote name=»Елена Абрамова»]После ванны нельзя вытирать тело. Температура от 39 градусов. Время приёма от 15 минут. Ванны принимаются по схеме, разработанной доктором Залмановым. Время, количество скипидара и температура постепенно увеличиваются. Если будете делать как написано автором статьи — никакого эффекта не будет! Что за грамотей это написал?[/quote]
Елена расскажите как вы применяете скипидар и от чего, какой эффект — от чего вам помогает? Как правильно смешивать белый и желтый скипидар? Давление нормальное 115/75 — 120/80 постоянное. Интересует, можно ли убрать капилляры на ногах — может у Вас есть положительный опыт в этом направлении.
[quote name=»Марина Бондарева»]Выписала белую скипидарную эмульсию. Давление иногда бывает 80 на 50, но редко. Постоянное 100 на 80. Теперь незнаю, нужно ли принимать только белую, или можно чередовать с жёлтой через день.[/quote]
Нужно чередовать белые ванны и смешанные ванны. Так лучше раскрываются капилляры. Кстати, сейчас в аптеках появились специально для похудения скипидарные эмульсии Скипар Фигура с маслом кофе. Хорошая вещь.
Выписала белую скипидарную эмульсию. Давление иногда бывает 80 на 50, но редко. Постоянное 100 на 80. Теперь незнаю, нужно ли принимать только белую, или можно чередовать с жёлтой через день.
[quote name=»оля»]У меня тоже давление 60 на 90 ,я делаю смешанные ванны 50 на 50 написано что такие ванны нормализуют давление[/quote]
Ванны 50 на 50 не могут нормализовать давление, так как на него не влияют. При пониженном давлении надо делать белые ванны. Или чередовать белые со смешанными.
У меня тоже давление 60 на 90 ,я делаю смешанные ванны 50 на 50 написано что такие ванны нормализуют давление
После ванны нельзя вытирать тело. Температура от 39 градусов. Время приёма от 15 минут. Ванны принимаются по схеме, разработанной доктором Залмановым. Время, количество скипидара и температура постепенно увеличиваются. Если будете делать как написано автором статьи — никакого эффекта не будет! Что за грамотей это написал?
Девушки, а как быть с артериальным давлением. Оно у меня стабильное, 90/60. Необходимо принимать смешанные или чередовать?
Скипидарные ванны лучше всего покупать производства Институт Нтуротерапии их легко можно найти в интернете я их постоянно заказываю и еще у них есть Скипофиты клевая штука.
девушки подскажите, в каких точках купить можно(с какой направленностью магазины искать) и как скипидарные эмульсии называються
теперь все что угодно подделывают к сожалению, лишь бы денег народу захапать побольше((( Надо покупать такое в уже проверенных аптеках и магазинах, и обязательно делать небольшой тест перед применением… Я перед ванной сделала ванночку для ног для проверки)кожа не слезла и покраснений не было)
ничего себе! вот уж не думала, что скипидарные ванны похудательные подделывать могут 😮
Да кстати почитала на сайтах что можно получить ожог если добавлять слишком много эмульсии. Еще писали что если эмульсия не дай бог фальшивая то не только ожоги будут >< что в подделки льют технический скипидар
тут аккуратность нужна)
Татьянка, может быть, слишком много эмульсии налили?
Татьяна мне кажется это может быть ожогом. а противопоказаний для вас не было? Есть чувствительность к компонентам состава?
У меня со скипофитом вроде все хорошо было… 😮
А вы какую эмульсию принимаете?
выписала эмульсии для скипидарных ванн.После первого применеия пошла краснота на теле.Это ожог или алергия?Незнаю применять нет дальше,а так хочется помолодеть к лету.
Я прошлой зимой покупала эковир желтый ,за месяц минус 5 кило,делала 3 раза неделю 😆
я хочу попробовать эти скипидарные ванны для похудения. Только понять не могу, на порошке в аптеке так и написано — для похудения?
а я с подругой купила вчера сикопит белый, сегодня ночнем, думаю и нам поможет избавиться от проблемных зон!!!! 🙄
Я пробовала скипидарные ванны. Было страшновато начинать, казалось, что я задохнусь в запахе этого «растворителя» 😡 Но на удивление ванна приятно пахла хвоей или живицей.В теле чувствовалась какая-то пульсация. Кроме похудения скипидар еще и омолаживает. Я видела женщину, которая давно практикует эту терапию. Выглядит она ка девочка:) Нужно себе опять начать. Единственная проблема — найти этот скипидар. Его продают только в специализированных точках.